本文目录一览：

• 1、稻城亚丁旅游全攻略
• 2、亚丁稻城旅游景点介绍
• 3、稻城亚丁旅游指南

稻城亚丁旅游全攻略

稻城亚丁是四川著名的景点，是喜欢山水的驴友更爱，以下是我整理的稻城亚丁旅游全攻略，欢迎参考阅读！

景区简介：

四川稻城亚丁风景区是我国保存最完整的一处自然生态系统，被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，景区内的三神山为中国十大名山之一，是著名佛教文化圣地，区内旅游资源集自然、风景和地质遗迹为一体，是一处融高山生态旅游和宗教文化旅游为一体的旅游观光胜地。

景点分布：

亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县日瓦乡境内，幅员面积800多平方公里，景区以三座神山（仙乃日、降边央、夏纳多吉）为核心区，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，还有大小高山湖62个及众多的冰川、草地、森林等自然景观，主要景点有：夏朗多吉、仙乃日峰、金刚玄母（央迈勇）、冲古寺、亚丁自然保护区、蒙自大峡谷、俄初山、阿西高山公园、珍珠海、洛绒牛场、亚丁村等。

景区资质：

国家4A级景区、省级名胜景区、国家级自然保护区、世界人与生物圈保护区 ***

景区特色：

摄影、徒步、观光、攀岩、避暑、科考、古迹、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保护区

景区游览图：

旅游攻略：

1.住宿攻略：稻城和亚丁都有一些宾馆、青年旅舍或民居，价格从20的床位到300多的.标间不等，条件也各有不同；亚丁自然保护区外有两个营地：亚丁村和龙龙坝。游客需要注意的是，原先的松林、冲古寺和络绒牛场三个帐篷营地已经拆除。

2.班车、长途车可在官方的网站上查询。

3.稻城更佳摄影季节：10月中旬

4.夏季大雨或冬季大雪会封路封山，游客若这两个季节前往需提前向当地旅游局等了解情况。

5.稻城亚丁景区面积较大，景点颇多，建议游客在宽松时间内前往；若只有两天时间，建议更好在亚丁村住宿一晚；若只有一天时间，建议不要去牛奶海，可节省5小时时间。

6.在装备上，建议游客准备好冲锋衣、登山鞋、登山杖等户外用品，以及速干衣裤或雨衣等防水衣物。由于早晚温差大，夏天也需要带件厚衣服；在食物或药品上，建议准备高热量、饱腹感较强的食品，还可准备红景天预防高原反应。

游览路线：

三日游：D1稻城 → 桑堆小镇 → 奔波寺 → 茹布查卡温泉；D2茹布查卡温泉 → 贡嘎郎吉岭寺 → 亚丁 → 冲古寺 → 珍珠海；D3亚丁自然保护区 → 仙乃日 → 夏纳多吉 → 洛绒牛场 → 五色海 → 牛奶海。

大香格里拉朝圣路线：D1成都 → 雅安 → 二郎山 → 泸定 → 康定 → 折多山 → 新都桥；D2新都桥 → 雅江 → 理塘 → 稻城；D3稻城 → 亚丁；D4亚丁 → 稻城；D5稻城 → 桑堆 → 乡城 → 得荣 → 金沙江大桥 → 奔子栏；D6奔子栏 → 东竹林寺 → 白马雪山垭口 → 德钦 → 飞来寺；D7飞来寺 → 德钦 → 奔子栏 → 中甸；D8中甸（普达措） → 丽江。

成都骑行路线：成都 → 双流 → 新津 → 邛崃 → 名山 → 雅安 → 始阳 → 天全 → 新沟 → 二郎山隧道 → 泸定 → 瓦斯 → 康定 → 折多山口 → 新都桥 → 高尔寺山口 → 雅江 → 剪子湾山口 → 119道班 → 卡子拉山 → 理塘 → 扎嘎山 → 兔儿山 → 75道班 → 海子山 → 桑堆乡 → 稻城

更佳游览时间：

4-5月，9-10月。

购物推荐：

当地土特产：麝香、鹿茸、冬虫夏草、川贝、红景天、雪莲花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、鸡蛋菌、獐子菌等。

工艺品：白玉藏刀、金银手工饰品。

特色饮食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶饼子、藏醋、风干肉、坨坨肉、凉拌牦牛肚、羊血灌肠、灌血肠、炒羊肺片、羊肉烧土豆、红烧牛蹄、虫草鸡、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鲜牛肉包以及青稞麦饼、酸奶渣等。

景区位置：

中国四川省甘孜藏族自治州稻城县

到达方式：

1.乘车路线：

多数游客会从各自城市乘坐飞机、火车到达成都，后转乘大巴或长途车前往。若人多也可包车前往。

汽车：在成都新南门汽车站有直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，途中会在康定安排住宿。汽车站可在成都市内乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到达。

2.自驾路线：

从成都方向进入稻城亚丁，主要有北线和南线两条线路。北上进入稻城亚丁是指从成都出发，沿成灌高速公路到达都江堰，再经过映秀、卧龙、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都桥，在新都桥与南线交汇。南下进入稻城亚丁是指沿成雅高速公路到达雅安，再经过二郎山、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘，最后到达稻城亚丁。

从云南方向进入稻城亚丁有两条线路可供选择，其一是从中甸翻大、小雪山，经过乡城县直接进入稻城，其二是从中甸经奔子栏，绕道得荣，再经过乡城，最后到达稻城。

3.目前稻城正在建设机场，日后可直接飞抵此地。

稻城亚丁门票价格：

亚丁景区门票150元/人。

骑马费用：

龙同坝至洛绒牛场100元；洛绒牛场至龙同坝80元；

神水门至洛绒牛场30元；；洛绒牛场至神水门25元

龙同坝至冲古寺40元；洛绒牛场至神水门25元；

神水门至冲古寺25元；冲古寺至龙同坝25元。

优惠政策：

学生、现役军人、残疾人、60—70岁老人以及记者，享受优惠票80元/人。

免票政策：经上级批示的科研人员、革命烈属、伤残军人、老红军、老复员军人、军队离退休老干部、身高1.3米以下儿童和年龄70岁以上老人、国家或省级导游证、入山朝拜的农牧民群众等。

景区开放时间：

07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允许进入景区。

注意事项：

1.稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往；

2.注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射；

3.景区地理环境偏僻，医疗条件差，出发之前更好自备一些日常药物，如肌苷、复合维生素、鱼肝油、感冒药等；

4.高原早晚温差大，应注意早晚防寒，多带几件衣服更好；

5.遵守景区内各种规定，尊重少数民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿，也不允许杀生；

6.不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

亚丁稻城旅游景点介绍

亚丁稻城旅游景点介绍：

1.牛奶海

海拔4600米的牛奶海被四周的雪山环绕着，湖水清莹碧蓝，山止成瀑。

2.五色海

布满图案的湖泊，湖水在阳光的照射下，雪山倒映湖面，呈现奇幻的色彩。五色海是藏区著名的圣湖，据传能返演历史，预测未来，很多人会专门徒步到五色海朝拜和许愿。

3.珍珠海

跌落人间的深色翡翠，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。山下植被翠绿欲滴，山上白雪皑皑，从山脚到山顶，一眼看尽春夏秋冬。

4.洛绒牛场

欣赏三怙主雪山的更佳地点。

5.冲古寺

一个很僻静纯正的藏传佛寺，里面的壁画装饰也非常的漂亮。

6.日照金山

仙乃日、央迈勇和夏诺多吉三座被冰雪覆盖的神山包围着稻城，壮丽无比，运气好的话还可以看到日照金山的奇观。

稻城亚丁更佳旅行季节：

景区四季景色各有千秋，每个季节都有自己独特的风景特点。但基本上4-10月是最适合去的时候，特别需要注意的是，五色海和牛奶海在3月1日前不开放哦。

春季（4-5月）沿途都是漫山遍野的鲜花，蓝天白云下，神山在在这个季节显得更加壮观和明媚。

夏季（6-8月）草原逐渐开始孕育出了黄色，但依然还有鲜花点缀。

秋季（9-10月）是稻城一年中最有诗意的季节，金黄色的草地，蔚蓝的天空。

冬季（11-3月）通常十月底就已经开始普降大雪了，到处都是白色的童话世界，还可以看到结冰的牛奶海。

稻城亚丁旅游指南

稻城亚丁，那个保持着地球上近乎绝迹的纯粹景致、因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”。下面是我为大家整理的稻城亚丁旅游必备实用指南，欢迎参考~

稻城亚丁旅游必备实用指南

一位名为约瑟夫洛克的德国人，以美国《全国地理杂志》、美国国家农业部、美国哈佛大学植物研究所的探险家、撰稿人、摄影家的身份，先后在中国西南部的云南、四川一带生活了27年，进行了长达20多年的科学考察和探险寻访活动。是他，使“香格里拉”一词传遍全世界。(香格里拉藏语又叫香巴拉，意为心中的明月)，为了纪念他，香格里拉镇上有一个广场以他的名字命名。

夜晚的洛克广场

很多人以为稻城亚丁是一个地方，其实稻城是指四川省甘孜藏族自治州的稻城县，亚丁是指香格里拉镇的亚丁村，景区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、高山湖泊和高山草甸组成。

到稻城亚丁有多种方式可选，主要的两种一是飞机直达稻城县机场，机场距离景区的游客中心约120公里，可拼车/包车前往，途经稻城县;一种是坐车(自驾或班车)，根据自己出发的地点不同班车情况也不同，至于自驾更是线路多样，因为大饼和小伙伴是秉承方便节约时间不遭罪的原则直接飞机(成都直飞)，就不赘述了，网上都能查到。

稻城亚丁 旅游 必备TIPS

门票费用：270(包含150门票和120往返观光车费用)，不想排队可在网上买了到游客中心刷。

凭门票可进两次，观光车二次进60元(半价)

景区观光车路线：香格里拉镇售票中心——扎灌崩

贴士：上山：6：20发车，下山：19：30收车。坐满即发，未坐满半小时发车。

坐观光车时坐司机后排的座位(左边)，方便拍照

观光车往返80km

稻城亚丁旅游必备指南 交通情况

外部交通

机场——稻城县的机场大巴30/人

稻城县——香格里拉镇(拼车50/人，包车一般400~500)

机场——香格里拉镇包车(出租车150/人)

香格里拉镇——游客中心公交(约2km，3元/人)

内部交通

游客中心集中游客上旅游大巴，约1h到扎灌崩(下车点)。短线的游客直接上冲古寺——卓玛拉措(珍珠海)，长线的游客在冲古寺坐景区电瓶车(另付车费，不包含在门票内，80往返，单程50)到洛绒牛场，上牛奶海可选择徒步或骑马。

徒步：往返10km，在海拔4000多的高原徒步是一件非!常!非!常!磨练意志、考验体力的事情，并且中间有一段不短的路程路况很!难!走!谁走谁知道。。。但是走下来特别是看到牛奶海的时候你会发现，值。

骑马：300/人往返，身体素质不是很好的建议骑马。不过话说很坑，原因有二——马匹有限，旺季需预定，而且为了多跑两趟赚钱会催促，路上不能停下来看风景，到牛奶海五色海停留时间也不会给你太长;中间那段很!难!走!的相当一段路程也需要下马自己走的，因为很危险。

整个稻城县很小，没有火车，没有公交车，出租车也很少，基本上出租车都是被游客包车的。香格里拉镇有一辆专门送给游客去游客中心的往返公交，当时大饼住的客栈正好是开公交车的师傅住宿的地方，所以近水楼台都不用包车去啦~跟着师傅 *** 后面就坐首班车了，很实惠，师傅叫纳娃，胖胖的很可爱又好说话~(稻城亚丁包车都不便宜)

食指南：

除了冲古寺集散地有小卖部外，景区没有吃的，可以在那儿买，也有盒饭。味道么。。呵呵哒你懂的~~一般都是自带干粮和水，午饭是没办法中途出来吃的。

穿指南：

稻城亚丁属于大陆季风高原气候，温度垂直差异明显，由于海拔高，气温整体都偏低，建议带上厚外套和防水放风性能较好的衣裤。即使是夏季，因早晚温差大也需要带上厚外套。还需带好太阳镜(紫外线强)、防晒霜(大饼图方便直接带的户外脖套)、润肤油(非常干燥)、雨具。

更佳 旅行 时间：

9~10月(稻城更佳季节是秋季，此时红草地与黄色的万亩杨林色彩斑斓，美如幻景，缺点是人多，客栈和包车费用不同程度飞涨;另外4~5月也是去稻城的.好时候，漫山遍野的高山杜鹃和各种不知名的鲜花，雪山在蓝天白云的衬托下更加圣洁明朗。

稻城亚丁旅游必备指南 亚丁景区(短线)

稻城亚丁除了自然风景区，周边和沿途都有不少值得一玩的地方。今天就先从短线说起。

扎灌崩(3800m)

扎灌崩，扎灌藏语意为“山顶上的修行洞”、“崩”意为尾巴处，“大山崖的末端”。是旅游大巴下车点，到冲古寺的必经之路，沿路徒步20分钟左右到冲古寺集散点，途径佛缘台，传说扔三颗小石子上佛缘台都不掉下，即为有开悟佛缘之人。

冲古寺(海拔3880m)

位于仙乃日雪峰脚下，寺院不大，每日早上及下午喇嘛都要熏香念经。

冲古寺不久前还是探游神山的住宿之地，洛克1928年也是在这里驻扎。从仙乃日回大草甸，这里是必经之路。

卓玛拉错(4080m)

卓玛拉措，又名珍珠海，位于稻城亚丁风景区内的仙乃日雪山西北的密林之中仙乃日的融雪形成的海子。

登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意。

从冲古寺出发1.5km到达珍珠海，上山有两条路可以走，我们问冲古寺的喇嘛，他推荐我们走右边一条——主要为土路加横木组成(坡缓好走，而且人少清静，沿途有很多可爱的小松鼠一点不怕人地跳来跳去);下山走另一条——钢结构的栈道，稍微陡一些，沿途高山流水，旺季时水量大。这里是拍仙乃日倒影和日落的理想地点。

开放时间：7：00——18：30

交通：徒步。

短线告一段落，卓玛拉错回到游客中心的时间一般是下午四点左右，相对轻松。(相对于第二天海拔4000多的来回十公里~宝宝别想多了)

稻城亚丁旅游必备指南三座神山

北峰仙乃日(6032m)

仙乃日是距离亚丁风景区入口方向最近的一座神山,在冲古寺即可远眺.是珍珠海卓玛拉措旁的古冰川。意为“观世音菩萨”，佛位排在第二位。周围是冰蚀地貌、冰川遗迹和高山湖泊。峰向北偏10度，西对北斗星(佛道两家都把北斗星视为吉祥之星)。

和三座神山——夏诺多吉、央迈勇一样，是守护亚丁 *** 的守护神山，据当地 *** 说能够朝拜三次神山，便能实现今生所愿。

南峰央迈勇(5958m)

央迈勇藏语意为文殊菩萨，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。(怙主可以理解为保护者、护法等，密宗的三怙主是观世音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨)

文殊菩萨在佛教中是智慧的化身，冰清玉洁的央迈勇傲然于天地之间，神峰下森林、草地、溪流各守一方。

东峰夏诺多吉(5958m)

藏语意为“金刚手菩萨”， “三怙主”雪山中佛位第三，在佛教中是除暴安良的神，主峰呈三菱锥状，在三座雪峰中最接近金字塔。

1928年，洛克从木里之一次进入亚丁，更先亲密接触的就是夏诺多吉雪山。洛克形容它为展开巨翅蓄势待飞的蝙蝠，把它比喻成希腊神话中的雷神。